Olá! Sou Regina Vasser, Psicóloga Clínica na abordagem EMDR para Lutos e Perdas.
Meu propósito é oferecer suporte especializado para brasileiros no exterior que buscam encontrar bem-estar e aceitação em meio às suas perdas e lutos.
Um espaço seguro para sentir, elaborar e acolher suas vivências, construindo novas possibilidades.
A vida é um ciclo contínuo de perdas e recomeços. Algumas nos paralisam, outras se dissolvem no cotidiano. Mas todas, de algum jeito, podem moldar quem nos tornamos e nos convidar a crescer de formas inesperadas.
No que a psicoterapia pode te ajudar:
Sobre mim:
Sou Regina Marcia Vasser, Psicóloga Clínica. Durante minha carreira, as perdas e os lutos sempre estiveram presentes em minha trajetória, moldando meu propósito profissional.
Fundadora do Espaço Nossa Âncora (ENA), uma ONG dedicada a oferecer suporte a pessoas em momentos de luto, tive a oportunidade de acompanhar diversas jornadas de dor e superação, reforçando a importância de um espaço seguro para cuidar da saúde emocional.
Sou formada Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy), com pós-graduação em Brainspotting, e possuo certificação nacional (Brasil) e internacional pela Tapia Counseling and Psychological Services, INC, EMDRIA.
No meu trabalho, combino duas abordagens baseadas em evidências, que se complementam de maneira eficaz:
EMDR é uma técnica contemporânea que facilita o processamento de memórias e emoções difíceis, ajudando a aliviar o sofrimento associado a essas experiências. Através de estímulos bilaterais – como o acompanhamento dos movimentos oculares da esquerda para a direita ou outros estímulos alternados (toques ou sons) –, é possível acessar lembranças traumáticas de forma segura e reorganizá-las emocionalmente. O processo não exige a verbalização detalhada de cada evento, mas cria espaço para que o cérebro reprocesse experiências e emoções não totalmente integradas, que permaneciam congeladas no tempo e no corpo. Assim, o que antes era uma lembrança dolorosa e perturbadora pode ser ressignificado, proporcionando alívio e uma nova perspectiva sobre o que foi vivido.
Enquanto o EMDR foca no processamento emocional, a TCC oferece ferramentas práticas para enfrentar os desafios do dia a dia. Essa abordagem ajuda a identificar padrões de pensamento negativos e a desenvolver novas formas de perceber e reagir às situações. Com a TCC, você aprenderá a reestruturar seus pensamentos e a implementar estratégias eficazes que promovem mudanças positivas em seu comportamento e nas suas emoções.
Confira os depoimentos dos meus pacientes:
“As imagens de dor pela perda diluíram e meus sentimentos se transformaram de forma mais leve.”
“Hoje não sinto aquele aperto mais no peito quando penso no meu pai falecido”
“Quando iniciei a terapia eu tinha muitos sentimentos de angústia que agora não me acompanham mais.”
“Não tenho mais aqueles pensamentos ruins, agora me sinto em paz comigo.”
Terapia Online no conforto da sua casa, ou em qualquer lugar do mundo.
As sessões acontecem de forma remota, por meio de uma plataforma segura e especializada, com duração de aproximadamente 60 minutos. Esta é uma oportunidade para encontrar suporte emocional na sua língua materna, sem sair de casa. Ofereço a primeira sessão sem custo, entre em contato e agende seu horário:
Me acompanhe no Instagram para conteúdos sobre saúde mental, perdas e lutos.
Perguntas frequentes:
Como funciona o pagamento e quais são os preços?
O pagamento das sessões é realizado na moeda do seu país, através de transferência bancária ou plataformas digitais. A primeira sessão é sem custo, permitindo que você conheça a terapia sem compromisso. Após essa sessão inicial, o valor das consultas será informado e poderá variar de acordo com o pacote escolhido.
Como funciona a terapia online?
A terapia online é realizada em uma plataforma segura e especializada, garantindo a privacidade e a confidencialidade durante as sessões. As sessões têm duração de aproximadamente 60 minutos e podem ser feitas no conforto da sua casa ou em qualquer lugar do mundo. Utilizo técnicas comprovadas, como EMDR e TCC, para ajudar você a processar suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios do dia a dia.
Quais tipos de casos você atende?
Atendo uma variedade de questões emocionais e psicológicas, incluindo:
– Perdas
– Ansiedade e estresse
– Depressão
– Fim de relacionamentos
– Luto migratório
– Luto e adaptações a novas realidades
– Questões relacionadas à identidade e adaptação cultural
Entre outros desafios emocionais que impactam seu bem-estar.
Como agendar uma sessão?
Agendar uma sessão é fácil! Você pode entrar em contato comigo no WhatsApp clicando no botão abaixo:
